Over mij en Rotterdambeweegt

Mijn hele leven ben ik al bezig met sport en bewegen. Ik ben opgegroeid met voetbal en heb jarenlang op het veld gestaan, zowel als speler als trainer. Naast voetbaltraining heb ik ook conditietraining gegeven, waarbij ik merkte hoeveel plezier ik haal uit het begeleiden en motiveren van anderen.

Tegenwoordig ligt mijn focus vooral op fitness en hardlopen. Sport is voor mij niet alleen lichamelijk bezig zijn, maar ook een manier om je beter te voelen, meer energie te krijgen en mentaal sterker te worden.

Ik ben 22 jaar en momenteel student. Juist daardoor begrijp ik hoe lastig het kan zijn om sporten vol te houden wanneer werk, studie en andere verplichtingen veel tijd en energie kosten. Veel mensen willen wel sporten, maar weten niet waar ze moeten beginnen of vinden de drempel te hoog. Precies dié mensen wil ik aanspreken.

Met Rotterdambeweegt wil ik sporten weer laagdrempelig, leuk en haalbaar maken. Geen extreme trainingen of druk, maar op een veilige manier werken aan conditie en kracht — op jouw eigen tempo. Of je nu net begint of het sporten weer wilt oppakken: je bent welkom.

Ik geloof dat iedereen kan sporten, ongeacht leeftijd, conditie of ervaring. En ik help je daar graag bij.